سحر الكونغ فو

تُعَدُّ رياضة الكونغ فو شكلًا مِن أشكال تمرين الجسد على المهارات القتالية العالية، بالإضافة إلى تمرين النَّفس على الانضباط الداخليّ والتركيز الشديد، كما أنَّها تعمل على تطوير قدرة المرء ليكون جاهزًا ومتأنِّيًا للتحكُّم في عواطفه وعقله بالشكل المناسب. وبالرغم مِن وجود شَبه بين هذه الرياضة وبعض الفنون القتاليَّة الأخرى كالتايكوندو والكاراتيه، إلَّا إنَّ هناك فرقًا بينها، وتختلف أيضًا مِن حيث القوانين والتاريخ.مِن واقع تجربتي للكونغ فو وفوائدها التي غمرَتني بالطاقة الإيجابية، التي بِدَورها أثَّرَت بشكل جذري على حياتي الشخصيَّة والمهنيَّة، أحببتُ أن أشارك عزيزي القارئ كلَّ المعلومات التي أملكها عن هذه الرياضة العريقة التي ستجعلك حتمًا تريد معرفة المزيد عنها، فلِمَ لا تمارسها بشكل جدِّيّ وتجعلها أسلوب حياة لك ولأطفالك؟

التفصيلات المختصرة للمومسات الثلاث عشرة

العامل المشترك الأكبر بين الأسرار الثلاثة عشر للنجاح وبين المومسات، هو تأثير عظيم على السُّلوك، وأخْذ خطوة جريئة نحو الأمام.

ستنجح إن تمكَّنتَ مِن الاستمتاع بالرحلة، فالتركيز على تحقيق الهدف أثبَت عدم جدواه في خَلق السعادة.

إذا تغلَّبتَ على الحتميَّة – كفقدان مَن تحبُّ – وتغلَّبتَ على أحكام المجتمع الاعتباطيَّة، وأخذتَ بزمام مسؤوليَّاتك تكون قد تغلَّبتَ على كلِّ التحدِّيات.

أفكار عشوائية

الأفكار والتصرُّفات مرتبطان ببعض؛ حيث إنَّ الأفكار تؤثِّر على التصرُّفات ومنها على المعتقدات، وكذلك على منظور الأشخاص للحياة.

 لكلٍّ منَّا استقلالية في تفكيره، لكن أساس تشكيل التفكير لربَّما يَبدأ منذ الصغر بسبب العوامل المختلفة التي قد تؤثِّر في منظورنا للحياة لتبني شخصيات متفاوتة في هذا العالم.

منطقيًّا وكمعلومة عن دماغ الإنسان، فهو مع اختلاف الأزمان يُمكن تغييرُه أو تطويرُه مِن الناحية الفكرية؛ فمِن ناحية نفسيَّة يستطيع الشخص العادي أو غير المتعلِّم أن يُحلِّل المواقف المختلفة، أو يحلَّ مشكلة معيَّنة يمُرُّ بها؛ فقدرة عقل الإنسان على التعلُّم والتطوُّر والتغيير قدرة رهيبة وممتعة.
يُمكن الاتِّفاق على أنَّ الكلَّ مختلف في التفكير، ولكن الكلَّ متشابِه في الوجود على نفس الكَون أو نفس الحياة.

محاولة للفهم والتواصل

قراءة في ذاتي

كتاب قراءة في ذاتي كتاب يمثِّل المشاعر النقيَّة في الذات البشرية بكافَّة متغيِّراتها المستمرة.

 قُسِّمَ هذا الكتاب إلى ثلاثة فصول، بحيث يُعَبِّر كلُّ فصل عن حقبة مشاعر متغيِّرة في الحبِّ بحسب المرحلة التي تعيشها.

 فيكون التعبير في الفصل الأول عن الحبِّ في مرحلة الغرام والوقوع في الحبِّ.

 أمَّا الفصل الثاني فيُعبِّر عن الحبِّ المتضارب والمشاعر المختلطة بين الإيجاب والسلبية.

 والفصل الثالث والأخير يتكلَّم عن مشاعر الحبِّ الناضج ومرحلة السلام في الحبِّ .

 هذا الكتاب عبارة عن مشاعر خالصة طبيعيَّة تمثِّل ذواتنا في مراحل مختلفة كلَّ يوم، هو للأشخاص الذين يجدون الحب شيئًا غير مفهوم، لعلَّه يساعدهم في فهم ذواتهم.

القوة الناعمة

Life is all about choices. The choices we make can make us who we want to be.

It was never about what we want as a full picture, but as pieces that we put together to make a better picture.

We are never given a complete life. It was never meant to be complete and we are never meant to be complete in any way.

We are demanding creatures among all creatures. We always strive for more and never settled. Among all creatures, women are the most demanding. Not because they are unsatisfied and greedy but because they are smart enough to locate what is missing in their own lives.

The woman in this book is a woman who went through different journeys to reach the destination she settled in today, but toxic thoughts of yesterday or maybe the hidden desires of tomorrow are living in her thoughts and hunting her present.

She demands to be free, if not on the outside, then on the inside is enough for now.

She is all of the women out there and is all the girls they once were.

صحتك هي ثروتك

في عصر السرعة يحتاج الإنسان إلى المعلومة المكثَّفة المفيدة سريعة الهضم، وكتاب صحتك هي ثروتك تمَّ تصميمه وتأليفه لمراعاة جانب الوقت (السرعة) والقيمة (الفائدة)، وهي معادَلة مهمَّة جدًّا وحيويَّة، حيث يستفيد القارئ الكريم مِن المعلومة في وقت قياسي نراعي فيه انشغالاته اليومية والتزاماته بما يصبُّ بالفائدة العامَّة بحياته، حيث يطير القارئ الكريم بجناحَيِ العلم والعمل، وتكتمل لديه منظومة السعادة الحقيقية وفق معادَلة متوازنة ومنتظمة الأبعاد في الحياة بجسد صحِّي سليم يكون بمثابة الثروة الحقيقية والمستقبل المشرق للإنسان .

صوتْ ذاتِك الحقيقي

• نظرتي المختلفة جعلتني أصرُّ أن أبوح بما في داخلي، وما أومن به، لكم. فالسبب الذي جعلني أميل لهذا الجانب، هو الرغبة بأن تتمسكوا بأنفسكم جيداً، وأن أجعل الناس تفكر بطريقة جديدة ومبتكرة بالحياة، وهدفي الأسمى هو أنكم من خلال صفحاتي تصغون لصوت ذاتكم الحقيقي...

صومعة روحي

حروف سُطّرت للوصول بالذات إلى عنان السماء من بين سطور تطوير الذات، ورسائل كونية، ومشاعر فائضة نكتبها.

الإيجابي منها نحتفظ به ونطوره، والسلبي منها نبتسم له ونمتن ونفهم رسالته ونحذفه؛ ولمعرفة أن النجاح يبدأ بفكرة من دواخلنا بعد التوكل على الله، فليس هناك عائق حقيقي نحو النجاح سوى أنفسنا.

صُنِعَ بِحُب

يتطرَّق الكتاب عن الحبّ
وكيف يُمكن أن يُغيِّر الحبُّ مفهومنا لأنفسنا والحياة؟!
وذلك مِن خلال التعمُّق بمفهوم الحبِّ ومراحله وفوائده، وكلّ ما يدور بالحبِّ بشكلٍ أوسع وأشمل..

وبطريقة تجعل منَ الإنسان أكثر طاقةً وإنتاجيَّة في حياته.

كما يُضيف الكتاب للقارئ طرقًا توجيهيَّة وتحفيزيَّة على كيفيَّة السَّعي وراء إيجاد الحبّ الحقيقيّ الذي يجعل من الشخص أكثر إبداعًا وحيوِيّةً وإنتاجيَّة.

صَافِحْنِي بِقَلْبِكَ أَوَّلًا

تحذير!هذا الكتاب سَيَلفُّ عقلَك كما تلفُّ الزَّوابع الفضاء، ولقد خُلِق الإنسانُ ليسافرَ بروحه وعقله عبرَ الكونِ الفسيح، لا ليبقى على حالته الماديَّة. ستمشي مِن خلاله في أروقة بيت الحكمةِ في بغداد، وستجلسُ في مقاهٍ تضجُّ بالمثقَّفين، وستسافرُ لكبد السَّماء حتمًا.

عالم آخر

يتناول المؤلِّف ثقل الألم النفسي وأثره السَّلبي على قدرة الإنسان في التفاعل مع الحياة وممارسة أدواره الطبيعية، وذلك مِن خلال معالجة مجموعة مختارة مِن النماذج الإنسانية المتنوِّعة ما بين النساء والرجال الذين ينتمون إلى مراحل عمريَّة متبايِنة وطبقات اجتماعية مختلفة، مِن خلال خطٍّ درامي يتناول مشاعر الحبِّ والطموح والخذلان، حيث تتصاعد الأحداث وتتقاطع حتَّى يجد كلٌّ منهم طريقة للتخلُّص مِن أعبائه النفسية، والعودة مرَّة أخرى لممارسة أنشطته الحياتية والاندماج مع المجتمع .