ابق متأهبًا! لا مفر من مواجهة مثل هذه المواقف، والإسعافات الأولية هي مهارة حياتية بالغة الأهمية. في رأيي، يجب أن يكون الجميع على دراية بكيفية التصرف في بعض المواقف التي قد تهدد الحياة. إن الحصول على مستوىً معيّن من الإسعافات الأولية يعزز الشعور بالأمان والاطمئنان والرفاهية. إنه يُعلّم الأفراد أن يكونوا أكثر يقظة وأمانًا في البيئة التي يتواجدون فيها. يتناول هذا الكتاب ببساطة أهمية الوعي بالإسعافات الأولية، بالإضافة إلى مناورات الإسعافات الأولية المحددة وأي المواقف يجب تطبيق هذه التقنيات فيها.