العقل الواعي والأنا

يعيش الناس حياة مزدحمة بسلالات عاطفية لا يكتنفها الشعور بالذنب فحسْب، بل تنطوي على مشكلات أساسية، ممَّا يجعلهم خائفين للغاية مِن أن يعيشوا حياة أفضل. تتحول الرواية مِن الروتين الطائش إلى واحدة مِن أهم المشكلات التي لم تحلّ على مستوى اللا وعي، وتدمج الاثنين لطرح صورة فريدة عن الوعي الإنساني، وكذلك المشاعر الفردية التي تطارد الناس في حياتهم اليومية. عند الفرز عبر الألغاز غير المعتادة لوعيها الباطن ، تشعر بالصدمة لاكتشاف العالم المتميز المخفي في عواطف الفرد التي لم يتم حلها، والتي لا بد أن تتغير الطريقة التي ينظر بها المرء إلى الحياة ويتفاعل مع الآخرين. يأخذ العقل الواعي والأنا القارئ في رحلة مع آثار مخفية عن الأنظار، ولكنها مرئية بشكل مرغوب لأولئك الذين يجرؤون على الشعور بها، وقد لا تتفق أبدًا مع بعضها البعض حول تاريخك أو تفسيره الصحيح للحياة ؛ ومع ذلك فهناك شيء واحد يمكن أن يتفق عليه الجميع وهو الإنسانية. إن البؤس الإنساني عالمي؛ لأنه يدعو إلى حب جماعي وغير مشروط لفهم جراحه، والشعور به، وفهمه وتضميد جراحه في النهاية. يمكن للناس الحصول على قوة هائلة لحياة هادفة مِن خلال حبهم للآخرين وحياة واعية. هل يمكنك تعلم استخدام وعيك لفك الشفرات العاطفية عن طريق تجنب الاستياء الذي يطغى على الهدف الحقيقي للحياة؟. تأخذك وجيهة بلال في جولة ملهمة للتطور البشري مِن خلال الحب، وتحاول أن تضفي على أنشطتك اليومية معنًى وهدفًا، فهي كاتبة لها شغف بالحياة والوعي والكتب، تكتب لإلهام وإيقاظ الجماهير من خلال الوعي.

مختبر كيمياء العاطفة

هبة العيال: لبنانية من مواليد دولة الإمارات العربية، تحمل شهادة بكالوريوس في علم الأحياء. خطيبة ملهِمة ومؤثرة، ورائدة ذات خبرة متنوعة في شركات مختلفة ومتعددة الجنسيات. لدى هبة العيال شغف بالتعليم والتنمية الذاتية، حتى إنها سافرت عبر القارات لمتابعة شغفها للتعليم والخطابة. في أبريل 2017، تخرجت من دورة “أطلق العنان لقدراتك” وهو عمل يحمل بصمة (توني روبنز). انضمت إلى أكاديمية (أندي هارينغتون) للخطباء المتخصصين عام 2017، وحصلت على شهادة معتمدة كخطيبة عامة متخصصة. هي متحدثة في ريادة الأعمال، وتحاول الوصول إلى أكبر عدد ممكن من الناس من خلال منصات الخطاب؛ لمساعدتهم على الاستمتاع بحياة مليئة بالحماس والشغف تجاه تحقيق الأهداف. استضافت هبة عدة فعاليات للشركات، وشاركت منصات الخطابة مع مدربها الشخصي (جان بيير دي فيليرس)، وعملت مع وزارة التعليم. كما ألهمت رواد الأعمال في مؤتمر الابتكار العربي 2018.

!ليس هذا ماتقوله الكتب

عندما كنت حاملًا بطفلي الأول، قرأت كل ما يمكنني الحصول عليه حول الحمل والولادة. قدَّم لي أحبائي أيضًا الكثير من النصائح، والتي غالبًا ما تتعارض مع الكتب وما كنت أومن به منذ عيشي في الإمارات العربية المتحدة. بدلاً من أن تجعلني أشعر بالقوة والقدرة، تركتني النصيحة أشعر بالخجل والارتباك والخوف والعجز والإحباط. وجدتُّ نفسي أستجيب باستمرار لتوصيات الناس بالقول (وأحيانًا الصراخ): "هذا ليس ما تقوله الكتب!" ومن هنا جاء عنوان الكتاب.

يهدف هذا الكتاب إلى إلقاء نظرة ثاقبة على كيفية استخدام ذكائك لتطبيق النصيحة التي تناسب أسلوب حياتك وقُل: "لا شكرًا!" للنصيحة الحسنة النية لكنها لا تناسبك، سواء أكانت من الكتب أو الغرباء أو الأحباء، لأنه عندما يتعلق الأمر بالتربية، فإن الحب والسعادة يتدفقان بحرية أكبر عندما تتبع قلبك.

تعاليم الحب

لماذا مزاجنا يفعل هذا؟ من أين جاء هذا الشعور؟ كيف تُحفِّز نفسك ثم تئِنّ بعد أن كُنت في أفضل حالة مزاجية؟ هل تبحث عما يجعلك أكثر سعادة لتخليص نفسك من الضيق؟ ماذا ستفعل لو كنت عاجزًا؟

اضطرابات التعليم

هل فكَّرتَ يومًا في معتقداتك؟ أفكارك؟ مبادئك؟ كم مرَّ عليها مِن وقت؟ هل أجرَيتَ أيَّ تعديل؟ أم بقيَت كما هي منذ البداية؟

كيف يؤثِّر التعليم والتعلُّم على أفكارك وإيمانك وأفكارك عن الحياة؟

هل شعرتَ يومًا أنَّ التعليم والتعلُّم الذي شاركتَ فيه خلال حياتك لَم يكونا كافيَين لفهم المزيد عن هذه الحياة؟

هل فكَّرتَ يومًا في أسباب عدم الفهم أو سوء الفهم؟

هل تعتقد أنَّكَ واجهتَ بعض اضطرابات التعليم أثناء رحلة التعلُّم ممَّا شكَّل فهمك أو أفكارك؟

ستعمل صفحات هذا الكتاب على عصف ذهني لمساعدتك على فهم كيفية تشكيل أفكارنا تحت عملية التعليم والتعلُّم وخارجها، كما سيناقش تأثير اضطرابات التعليم التي تظهر على طول هذه الرحلة المستمرَّة.

الشيخوخة الناجحة: تعلَّم أن تكبر برشاقة

"تنمو الأشجار بقوَّة على مرِّ السنين، والأنهار أوسع. وبالمثل، مع التقدُّم في السنِّ، يَكتسب البشر عُمقًا واتِّساعًا مِن الخبرة والحكمة غير قابلَين للقياس. ولهذا السبب لا ينبغي احترام كبار السنِّ وتبجيلهم فحسب؛ بل يجب أن يتمَّ استخدامهم كمورد غني للمجتمع".

كوفي عنان

النجاح في أوقاتٍ غير مؤكدة

إنَّ العيشَ في عالمٍ أصبحتْ فيه السُّرعة والتنقُّل والحركة هي القاعدة يؤدّي إلى عدم اليقين والتنوُّع والتَّرابط. إنّ التّمتعَ بعقليةٍ عالميةٍ ومرنةٍ يتيحُ لك تولّي مسؤوليةَ مهنةٍ مستدامةٍ وناجحة. كلُّما كنتَ أكثر مرونة، كلُّما تمكّنتَ من خلق الفرص واغتنامها بشكلٍ أفضل، ومواصلة التَّحرك، والاستعداد لمواجهة عدم الاستقرار، ولديك عقلية ريادة الأعمال فيما يتعلق بخطّة حياتك المهنيّة. بغض النَّظر عن خلفيتك أو خبرتك أو منهاجك الدراسي، فإنَّ إدراكك سيساعدك على توجيه حياتك المهنيَّة بسلاسة، وركوب موجات التَّغيير من دون إغفال رؤيتك.

النَّجاح في الأوقات غير المؤكَّدة سيعلّمك كيفية:

1. أن تتمتَّع بعقليةٍ عالميةٍ سواءً في التَّعلم أو في العمل.

2. توجيه حياتك المهنية.

3. أن تكونَ أكثر مرونةً وانفتاحًا.

4. تصوّر الفرص.

Start A Fire!

فقد كريستيان ويليامز والده عندما كان يبلغ من العمر ست سنوات فقط. طوّر شخصية شديدة الانضباط وتنافسية ولم يعتمد قط على أحد. كان عليه أن يجد طريقه كصبي ينمو إلى رجل. قد يقول البعض إنه مثل الآلة، ولا يشعر بالعديد من المشاعر المؤلمة التي يشكو منها الكثير من الأشخاص الآخرين. وثّق والده السنوات الأربع الأخيرة المؤلمة من حياته في مذكرات احتفظ بها كريستيان حتى بلغ السن المناسب وقرّر قراءتها. ما حدث لحياة كريستيان بعد أن قرأها كان علامة على أن والده لا يزال يرشده من الأعلى. يأخذك كريستيان في رحلة لمعرفة مدى تأثير حياة والدينا علينا، في السراء والضراء.

محادثة في تطوير الذات

دليل سريع لتطوير الذات

سيعلمك هذا الكتاب كيفية العمل على شخصيتك وتحسينها لتصبح أفضل نسخة لنفسك.

في هذا العالم الصغير، يميل الناس إلى مقارنة أنفسهم بالآخرين ويبدأون في فقدان الثقة. لذا أنت بحاجة لقراءة هذا الكتاب. يتحدث عن الثقة في الكلام والشَّعر والجسم والجلد وضبط الوجه والسُّمنة والهزال والسَّعادة والحزن والتَّنمُر وجميع الأشياء الأخرى المتعلقة بهذا المفهوم. كتبت مريم الكندي هذا الكتاب لتشجيع القراء على تحسين أنفسهم من أجل عيش حياة جيدة ومستقرة.

الراحة وسط الفوضى

"الراحة وسط الفوضى" هو كتاب تجارب مبنيٌّ على أحداث حقيقية حدثَت في حياتي، ولكنَّه مكتوب بطريقة مجازية لإخفاء هويَّة الأشخاص الذين تدور حولهم كلُّ قصة.

يتحدَّث الكتاب عن كلِّ التقلُّبات، والتنمُّر، والخسارة، والأسرة، والحبِّ، والمعارك ضدّ الاكتئاب.

لقد كُتِب هذا الكتاب كملاذٍ لأجعل ذهني مطمئِنًّا، وكمنفَذ لحياة خالية مِن الاكتئاب.

B095CCWYQG,نقي جداً

نحن نتغير باستمرار في عالم دائم التطور. قد يبدو قبول هذه التغييرات التي عادة تكون في غالبها عكس التيار أمرًا صعبًا، ولكن مع العقلية الصحيحة والأدوات اللازمة، يمكننا تعديل أفكاراً وفقًا لذلك. يؤثر التغيير المستمر على حياتنا اليومية حتى دون أن ندرك ذلك. من الطبيعة البشرية أن نتكيف، ولكن في بعض الأحيان نفشل في ملاحظة مدى تأثير أصغر الأعمال على حياتنا اليومية. نحن انعكاس لهذه الأعمال. هذا الكتاب هو تذكير لك بأن تكون لطيفًا مع نفسك، حدد هدفاً وقم بالعمل عليه للوصول إلى مبتغاك. ستجعلك هذه القراءة البسيطة على المسار الذي تجده مناسبًا "لك". أعد ربط سلسلة أفكارك لتصبح نقياً وشفافاً مع نفسك والآخرين

الفوضى الهادئة

القلق هو مِن أكثر القضايا الشائعة في الصحة العقلية، ويحتوى هذا الكتاب على طرق متعددة في علاج القلق، ولا يجب أن تبدو سعيدًا بعمل جديّ، ولا كما يقول المثل الغربي:" اصنع الشيء حتى يصبح حقيقة"، بل إن هذا الكتاب يعبر عن أهمية المجادلة، وقوة المودة في قلوب وعقول المصابين بالقلق.. Quiet Chaosتعتبر التواصل الحقيقي بين المؤلف والقارئ؛ حيث تتغير رؤية القارئ لنفسه ولما حوله.