برنامج لفقدان الوزن الدائم

إجمالي الصفحات 96
غلاف عادىكتاب إلكتروني
إزالة
FacebookTwitter
رمز SKU المنتج: غير محدد التصنيف:

الوصف

إذا كنت تقرأ هذا الكتاب، فأنت على الأرجح من المحاربين القدماء في بعض الأنظمة الغذائية الفاشلة.

أنت لست وحدك…

معظم الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا جديدًا قد اتبعوا نظامًا غذائيًا من قبل.

النمط مألوف للغاية:

تتبع نظامًا غذائيًا وتفقد الوزن.

بعد أسابيع قليلة، يعود الوزن.

صدِّق أو لا تصدِّق، مشكلة الحِمية لا تكمن في فقدان الوزن. في الواقع، معظم الحِميات “تعمل”. – يمكنها مساعدتك على إنقاص الوزن. في كثير من الحالات، يمكن أن تساعدك على خسارة الكثير من الوزن.

ليست هذه هي المشكلة؛ المشكلة تكمن في الحفاظ على الوزن و إزالة (الدهون)!

ولد ناصر في الكويت عام 1973. وهو مهندس ميكانيكي وحاصل على درجة الماجستير في إدارة الأعمال. أثناء نشأته، كان ناصِرُ مفتونًا بالرياضة والحفاظ على وزنٍ ومظهرٍ صحيين. يصف ناصر في كتابه هذا كيفية خسارة الكيلوغرامات الزائدة، والأهم من ذلك الحفاظ على وزنك المثالي بشكل دائم.

معلومات إضافية

الوزنغير محدد
التنسيق المتوفر

,

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “برنامج لفقدان الوزن الدائم”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *